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現状維持のための配信  千鶴ちゅわん配信（現状維持中）！PCからキャス配信中 -これより、現状維持のための配信を行います。筋トレやっちゃいます。 2017/02/24 08:43:50

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６６．６キロ達成！  千鶴ちゅわん配信（現状維持中）！PCからキャス配信中 -再開 2017/02/23 23:53:54

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66.6キロ達成！  重大発表は今日66.6キロに戻すことができました！！ 2017/02/23 23:35:22

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後片付けで㌍消費  千鶴ちゅわん配信（現状維持中）！PCからキャス配信中部屋の掃除でカロリー消費します - 2017/02/23 14:49:49

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diet配信　有酸素運動  千鶴ちゅわん配信（現状維持中）！PCからキャス配信中 -本日タバタ式をおこないます。今日も元気にやってみよ 2017/02/22 08:36:16

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diet タバタ式  シャワーあびてきます 2017/02/21 09:00:36

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diet配信  千鶴ちゅわん配信（現状維持中）！PCからキャス配信中 -朝ちょっと寝坊、仕事の前に筋トレしないと、がんばります 2017/02/21 08:52:02

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帰ってきたdiet配信！  はじめようアンコール 2017/02/20 22:17:26

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帰ってきたdiet配信！  はじめよう。これより！半身浴配信します。目標あと三キロ痩せる！ 2017/02/20 21:47:20

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久々のツイキャス  千鶴ちゅわん配信（現状維持中）！PCからキャス配信中 -久々に、少しだけ、配信しましょうかね 2017/02/16 13:54:48

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くつろぎタイム  モイ！iPadからキャス配信中 -ただいまくつろぎタイム 2017/01/26 23:40:57

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寝る前  モイ！iPadからキャス配信中 -寝る前に軽くツイキャスします。 2017/01/26 00:38:30

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ちょい病み気味トークしよ  トークしよう 2017/01/19 23:51:37

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よもぎ蒸し配信  モイ！iPadからキャス配信中 -友人宅にてデトックス中始めちゃいますう、よもぎ蒸し配信開始 2017/01/04 21:41:36

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トーク  千鶴ちゅわん配信（現状維持中）！PCからキャス配信中 -またとまったので 2017/01/01 23:02:24

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今日のコーデ  千鶴ちゅわん配信（現状維持中）！PCからキャス配信中 -今暇なんで、コーデ紹介 2017/01/01 22:50:34