有酸素運動 / LIVE streaming - 末期のマッキー＠筋トレ初心者 (@makkinomakki) - Twitcast

有酸素運動 / LIVE streaming

41:09 247 2024/11/03 09:19

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末期のマッキー＠筋トレ初心者 @makkinomakki

Level 48
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2024.3より筋トレ。筋トレ初心者　強者男性をめざす初心者。第一段階目標big3合計300kg、ベンチプレス１００kg目指します。

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